Seminerde Arslan, ruh sağlığının önemini ve aile ilişkilerini nasıl etkilediğini anlattı. Katılımcılara stresle başa çıkma, iletişim kurma ve aile içi çatışmaları çözme gibi konularda bilgiler verdi. Seminer, soru-cevap şeklinde sona erdi.
Seminer sonunda Hilmi Türkeli, tüm kadınlara 8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Günü'nü kutladı ve katılımcılara karanfil hediye etti. Katılımcılar da bu tür etkinliklerin ara ara yapılmasını talep ettiler.